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5分でわかる初めての出産

5分でわかる初めての出産

赤ちゃんの性別がわかる ー妊娠中期〜後期編ー

GUIDE 2

●STEP 3 : 妊娠中期 [20〜23週(6ヶ月)]　　●妊娠6〜7ヶ月のアドバイス　　●STEP 4 : 妊娠中期 [28〜31週 (8ヶ月)]
●妊娠8〜9ヶ月のアドバイス　　●STEP 5 : 妊娠後期 [36〜39週 (10ヶ月)]　　●妊娠10ヶ月のアドバイス
妊娠中期 [20〜23週(6ヶ月)]

お腹の大きさが目立ってきます。
腰痛・肩こり・足のつりなど、マイナートラブルもみられるようになります。

エコー写真
身長 約25〜30cm
体重 約600〜800g
メモ

●20週を過ぎると、性別を確認することができます。知りたい方は検査中に医師に聞いてみましょう。

●赤ちゃんの皮下脂肪が増え、眉毛やまつ毛なども生えてきます。まばたきもできます！
妊娠6〜7ヶ月のアドバイス

”胎動”を感じます

最初は「ポコポコ」と腸が動く感じです。
お腹の中で赤ちゃんが元気に育っていると実感させてくれます。

静脈瘤の予防

静脈瘤（じょうみゃくりゅう）は妊娠中にみられるトラブルのひとつです。
大きくなった子宮に、下半身の血液が圧迫されることで引き起こされます。
「長時間立ちっぱなし」をさけ、弾性ストッキングを履くなど血液の循環を促すようにしましょう。

貧血になりやすい

食事はバランス良く、鉄分もしっかり摂取するよう心がけましょう。
妊娠後期[28〜31週(8ヶ月)]

出産が近づいてきました。
里帰り分娩をされる方は分娩施設の指示する週数までには里帰りしましょう。

エコー写真
身長 約35〜40cm
体重 約1,100〜1,900g
メモ 赤ちゃんの脳や中枢神経が発達し、脳はほぼ完成に近づきます。
身体に脂肪がつき、丸みを帯びて赤ちゃんらしい姿になります。

強い胎動を感じます。
貧血、動悸、息切れ、手足のむくみなども現れやすく、
妊娠高血圧症候群に気をつけなければならない時期です。
疲れたらすぐに休める環境が必要です。

この時期は…
妊娠8〜9ヶ月のアドバイス

妊娠高血圧症候群

妊娠高血圧症候群とは、高血圧・尿タンパクがひどくなった状態です。 症状が悪化すると母子ともに危険な状態になることもあり、早産や難産の可能性が高くなるので、定期健診は必ず受けましょう。

切迫早産

お腹がかたく張るようになります。早産の一歩手前の状態、切迫早産症状です。お腹が張るときは横になって安静に過ごしましょう。1日10回以上、頻繁にお腹が張るときは必ず受診してください。
妊娠後期[36〜39週(10ヶ月)]
エコー写真
身長 約44〜50cm
体重 約2,350〜3,500g
メモ 神経や各器官が完全に完成します。
いつ生まれてもいいように準備ができました！！

●お腹にモニターをつけて赤ちゃんの様子や
お腹の張りの様子を見ていきます。

●内診をして子宮口の様子や、赤ちゃんの頭の
下降度をみていきます。

この時期は…
妊娠10ヶ月のアドバイス

入院の準備をしましょう

入院の準備はできていますか？
突然の入院になっても慌てることがないように、荷物をまとめておきましょう。

体力をつけ、遠出は避ける

栄養・休息・睡眠を十分にとり、お産に備えて体力をつけておきましょう。
急に陣痛が始まったり、破水することもあるので、ひとりでの遠出はなるべく避けましょう。